vineri, 30 octombrie 2009

Curiozitati nocturne


Dezbraca-ma, te rog!
Dezbraca-ma de masti, dezbraca-ma de roluri, de prejudecati, de limitari si stereotipuri!

Da jos, strat dupa strat! Nu te grabi! Da-ti timp sa descoperi! Da-ti timp sa cunosti! Da-mi timp sa ma redescoper!

Joaca-te! Seduce-ma! Descopera-te! Incita! aprinde curiozitatea... ce urmeaza mai departe..

Un fel de cautare de comori, cu indicii si capcane, cu pericole ascunse si surprize, un joc al ratiunii. Apropie-te incet, apoi departeaza-te.. Vino spre mine, Lasa-ma sa vin spre tine, lasa-ma sa plec, te las sa pleci. Lasa-ma sa mi se faca dor, lasa-te sa ti se faca dor... doar lasa...

Si jocul la un moment dat se incheie...
... cum faci sa pastrezi misterul cand esti cunoscut in goliciunea fiintei?
... cum faci sa pastrezi atractia cand cunoscuti intreaga goliciune a fiintei?

joi, 29 octombrie 2009

Nine Reasons to Forgive

  1. It’s good for your health
  2. It increases your longevity
  3. It increases your awareness and intuition
  4. It eases the frown lines between your eyes and costs less than Botox
  5. It improves your energy and attracts people to you
  6. It lifts your heart and creates positive vibes around you
  7. It makes life easier for you and everyone around you
  8. It increases your ability to be present, which translates into business dollars in the long run
  9. It sharpens your creativity

Twelve Steps to Forgiveness

  1. Don’t take anything personally
  2. Don’t attack yourself for mistakes
  3. Claim the gifts hidden in perceived injuries
  4. Take responsibility for the part you play in upset and injury
  5. See all events as opportunities to grow and mature your soul
  6. Forgive yourself first
  7. Pray for help in forgiving
  8. Develop a strong sense of humor
  9. Re-commit to your goals and get back on track
  10. Count your blessings
  11. Stop rehashing past injuries and don’t talk about them any more
  12. Talk about today’s positive events
http://www.chriscade.com/2009/10/the-power-of-forgiveness-by-sonia-choquette/

luni, 26 octombrie 2009


Imi place starea de fascinatie. Combinatie picanta de dualitati.. un fel de stare in care esti curios, intrigat si in acelasi timp entuziasmat, calm si agitat, denumerit si totusi lamurit... La care se adauga o anumita doza de mister, o necunoscuta variabila care sa trezeasca intrebari suplimentare.
Joc de provocari. Provoaca-ma sa fiu mai bun, provoaca-ma sa ma joc cu viteza timpului, provoaca-mi creativitatea sa se exprime, provoaca-mi inima-nghetata sa bata din nou!

sâmbătă, 24 octombrie 2009

“Sunt drumuri ce ne caută demult.
Şi-ajung la noi când noi suntem plecaţi
În căutarea lor pe alte drumuri.”
Octiavian Paler

vineri, 23 octombrie 2009

D.A.R.

Imi place cum anumite idei tot apar periodic si repetitiv de-a lungul timpului.

In vara "m-am cautat" de valori personale. Care sunt acele lucruri in care cred, pe care le respect, dupa care ma ghidez si care imi influenteaza deciziile?

Intr-o zi voi fi D.A.R. ... sau un R.A.I.
d- dragoste neconditionata/ i - iubire neconditionata
a-autenticitate
r- respect

pana atunci sunt insa un R.A.C.
r - respect
a- autenticitate
c- contributie

un pas inainte, doi inapoi, trei inapoi, 4 inainte.. o saritura, un imbold... caut directii, caut reflexii, intrebari far` de raspuns, lectii de invatate... armonie si contradictii simultane

miercuri, 21 octombrie 2009

which way?

Fiinta umana are capacitatea de a experimenta o gama atat de variata de emotii si totusi o utilizam atat de putin. Fiecare senzatie, la randul ei, poate fi traita la intensitati diferite si totusi simtim atat de putin.

Trecand prin calatoria experentiala a vietii, exista momente cand daruim parti din noi, exista clipe cand acestea ne sunt furate, exista perioade cand le simtim pierdute sau chiar disparute definitiv. Dupa un astfel de eveniment, din nevoia de protectie, apar bariere si ziduri de protectie, filtre de prelucrare a tot ceea ce vine inspre tine, mecanisme cu sisteme avansate de aparare, care in final inchid porii simtirii.

"Să dai, să dai, iată marea fericire a vieţii. Să dai mai ales la timp, fiecare lucru la vremea lui. Să dai râsul, să dai lacrimile... să-ţi trăieşti aventurile, să-ţi trăieşti durerea... să înhaţi raza de bucurie care fuge, să-ţi arăţi dinţii frumoşi în râsul pe care nişte ochi umezi ţi-l cerşesc, şi apoi să plângi nebuneşte, din toată inima, sătulă de bucurie! Să plângi un timp... şi apoi să râzi!"

Panait Istrati

luni, 19 octombrie 2009

Zbrrr...

A zburat si toamna fara sa-i fi simtit din plin parfumul.
M-am trezit cutreierand strazile pustii, admirand jocul gingas al vantului mangaind crengile copacilor. Miroase a iarna, iar cerul s-a umplut de nori viu colorati. In aer pluteste o vraja aparte... s-a ridicat o ceata deasa de undeva din adancul sufletului. Pana si frunzele copacilor si-au schimbat culorile. Au devenit mai vii. Vantul si-a schimbat textura. Se-nmoaie frigul sub acorduri de vioara. Se vantura siruri de amintiri fugare.. ca un film strain ce mi se perinda prin fata ochilori.
Acum am inteles.
Acum a ramas dar liniste.

vineri, 16 octombrie 2009

Schimbare de perspectiva

" Capacitatile omului nu au fost niciodata masurate si noi nici macar nu suntem in masura sa judecam ce poate face un om - atat de putin s-a incercat."
Henry David Thoreau
Psihologia este preocupata de probleme si boli, de parca am fi un mecanism defect ce e absolut necesar sa fie reparat. E uimitor cum de cele mai multe ori accentul cade pe aspectele negative, ce poate sa mearga rau, ce nu-i bine, ce nu-i ok, ce nu-i frumos... de ce e atat de greu sa vedem si partea pozitiva a lucrurilor?
Cum ar fi daca in loc sa invalidam o persoana pentru ceva ce nu ne place sau nu ne convine la ea, am gasit un lucru pe care sa-l apreciem?
Oare cum ar evolua domeniul de dezvoltare personala daca focusul ar cadea pe partea de explorare a potentialul uman.?
O samanta are nevoie de apa, de lumina, de afectiune, de un mediu propice pentru a putea sa se dezvolte... de ce oamenii ar avea nevoie de altceva?

Doar o zi ploaiasa de toamna tarzie

Ascult la nesfarsit aceleasi versuri fine
ce parca-mi amintesc de tine,
Descopar noi acorduri, noi nuante
Inutilitatea gandirii explicand simtirea
Sunete pierdute in spatiul infinit al timpului
alimentand sperante serafine
Sorb din cupa melancoliei
...ooo... de s-ar sfarsi odata...

"Suntem doar doi straini
...
Tie ti-a trecut iubirea,
Mie mi-a trecut uimirea,
Tie ti-a ramas lumina,
Mie lacrima si vina... "

" y al final te atare con todas mis fuerzas
mis brazos seran cuerdasal bailar este vals. ...
y al final quiero verte de nuevo contenta
sigue dando vueltas si aguantas de pie"

.... in amintirea unei zi de luni

joi, 15 octombrie 2009

Wind of change...


.. looking for direction...
The real voyage of discovery consists not in making new landscapes but in having new eyes.
- Marcel Proust

miercuri, 14 octombrie 2009

Just... enjoy...

M-am pierdut din nou. M-am ratacit pentru a mia oara. Atatea drumuri si nici o directie. Atatea vise si nici o realitate. Un strop de lumina intr-un intuneric greu. Cate promisiuni uitate... de cate ori nu mi-am spus ca e pentru ultima data....

Si totusi sunt legi mai presus de fiinta, o ordine a simtirii ce transcede sfera mentala. Durerea nu poate fi ascunsa la nesfarsit in spatele unui zambet la fel cum praful ascuns pe sub covor va forma intr-o buna zi denivelari vizibile.

Traieste senzatiile pe care viata ti le scoate in cale. Arde fiorii unui inceput de indragosteala, arde durerea unei lovituri primite de ego, arde tristetea caderilor, arde entuziasmul succesului.

Fii prezent! Priveste ca un observator detasat fiecare emotie resimtita. O simfonie de stari. O gama de sentimente. Nuante de emotii.

marți, 13 octombrie 2009

Depinde...


Sunt un actor ce-si joaca rolul principal pe scena vietii. Din recuzita teatrala inca mai pastrez cu mare grija mastile purtate. Le privesc, uneori, cu nostalgie... Fiecare isi are propria povestea, fiecare reprezinta un act din povestea vietii mele, fiecare dintre ele, candva, a fost parte din mine... am purtat atat de multe pana sa o gasesc pe cea potrivita... si marea mi-a fost mirarea in ziua in care am descoperit-o ... intr-un colt al inimii, pe un raft prafuit din panze de paianjen stralucea o dulce transparenta.

joi, 8 octombrie 2009

How to stay excited about life?

1. Return to SIMPLICITY.

2. Stop LABELING - look at an object without thinking what it is

3. Enjoy the simple things in life

4. Change things up. Try something new

5. Make time for what you love

6. Drop unwanted commitments

7. Focus on what matters

8. LET GO ... and relax

9. Embrace you inner geek

10. Be GRATEFUL

miercuri, 7 octombrie 2009

Acum! Atunci...

Erau vremuri in care comunicarea se realiza prin scrisori, aduse de mult asteptati soli... Oare ce gust avea acea lunga asteptare? Cate zile treceau de cand trimiteai un mesaj si pana in momentul in care primeai raspunsul? Cati fiori de dor iti cuprindeau trupul? Cu cata pasiune rupeai sigiliul unei scrisori parfumate? Cata nerabdare tradau ochii flamanzi dupa scrisul iubit?
Acum suntem la un telefon, la un mesaj sau la un mail distanta. Nemuritor, aproape impersonal si rece. Si totusi inima bate la fel de repede. Aceeasi fiori de nerabdare, amestecati cu un soi de teama si speranta.
Te simt atat de aproape. Si totusi atat de departe.

vineri, 2 octombrie 2009

Don't let the world bring you down


Uneori simt nevoia sa ma detasez de tot... sa observ in liniste, sa privesc evenimentele de la distanta, sa admir (si sa ma mir) fara cuvinte.

Uneori simt ca a trai se aseamna mult cu o prima plimbare printr-un parc de distractii, unde experimentezi senzatii noi, fara sa stii exact la ce sa te astepti sau ce va urma. Evenimente centrifugate, busituri de masinute, zboruri line, "tunelul groazei", roller coaster-uri interminabile, buburuze senine, lebede plutitoare sau roti inalt colorate.

De cate ori nu se intampla ca lumea in jurul tau sa se miste mult prea repede?
De cate ori nu se intampla sa ai atat de multe de facut incat sa simti nevoia de extra timp pentru a le termina?
De cate ori nu te infurii cand viata te buseste, lovindu-te acolo unde te doare cel mai tare?
De cate ori ti-ai simtit visele calcate in picioare?

De cate ori te-ai ridicat si ai mers mai departe?
De cate ori ai reusit in ciuda tuturor asteptarilor mai putin optimiste?
De cate ori ai simtit ca ai aripi sa zbori pana la nori?

Viata e un roller coaster. Cu suisuri si coborasuri. Cu momente de succes si cu momente de cadere. Si cu cat mai inalte sunt telurile tale, cu atat mai adanci vor fi caderilor... si totul face parte din regia viata!


"When you focus on the positive aspects of a situation, there will be plenty of people who disagree with you. But that is their problem, not yours." - Ralph Marsten

joi, 1 octombrie 2009


Ascult vantul susurand printre crengile copacilor.